Άλατα Epsom (Άλατα θειικου μαγνησίου)


ΑΛΑΤΑ EPSOM

Image1_Page_1_Image_0001

Τρόποι να απολαύσετε τις ευεγερτικές ιδιότητες τους:

Δυσκοιλιότητα: Βάλτε 1 κουταλάκι τσαγιού άλας epsom σε 1 ποτήρι νερό ή άλλο υγρό.

Χαλαρωτικό λουτρό: Μουλιάστε σε ζεστό νερό και 2 φλιτζάνια αλάτι Epsom.

Λουτρό ποδιών: Απαλύνει πόνους, αφαιρεί οσμές και μαλακώνει το τραχύ δέρμα. Προσθέστε 1 / 2 φλιτζάνι αλάτι Epsom σε μια μεγάλη κατσαρόλα με ζεστό νερό. Αφήστε τα πόδια σας για όσο χρονικό διάστημα επιθυμείτε. Ξεβγάλετε και στεγνώστε.

Αντιμετώπιση διαστρέμματος, μώλωπα, τενοντίτιδα: Προσθέτουμε 2 φλιτζάνια αλάτι Epsom σε μια λεκάνη με ζεστό νερό.

Αφαίρεση σκλήθρας: βυθίζεται το άκρο σε νερό με μεγάλη περιεκτικότητα αλατιού Epsom, και απολαύστε τη διαδικασία καθώς σκιαγραφεί ακριβώς την περιοχή πριν αφαιρέσετε τη σκλήθρα.

Καθαρότερο πρόσωπο: Για να καθαρίσετε το πρόσωπο σας τη νύχτα, προσθέτετε στην συνηθισμένη κρέμα καθαρισμού σας μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι Epsom. Απλά κάντε μασάζ στο δέρμα και ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Σπιτική μάσκα δέρματος: Απλώστε τη μάσκα σε υγρό δέρμα. Για κανονικά προς λιπαρά δέρματα, αναμείξτε 1 κουταλιά κονιάκ, 1 αυγό, 1 / 4 φλυτζάνι γάλα σκόνη χαμηλό σε λιπαρά, το χυμό από 1 λεμόνι και μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι Epsom. Για κανονικές προς ξηρές επιδερμίδες, αναμείξτε 1 / 4 φλιτζάνι τριμμένο καρότο, 1 1/2 κουταλάκια του γλυκού μαγιονέζα και μισό-κουταλάκι του γλυκού αλάτι Epsom.

Απολέπιση δέρματος: με τις χούφτες συγκρατήστε μια ποσότητα άλατος epsom πανω από το υγρο δέρμα σας, ξεκινώντας από τα πόδια σας και συνεχίζοντας προς τα πάνω μέχρι το πρόσωπο. Μετά ξεπλυθείτε.

Λιπαρά μαλλιά: Προσθέστε 9 κουταλιές αλάτι Epsom με 1 / 2 φλυτζάνι του σαμπουάν μαλλιών.

Διαδικασία Παρασκευής κομπρέσας με άλατα Epsom

Ανακάτεψε τα άλατα σε πολύ καυτό νερό μέχρι να διαλυθούν. Μούσκευε συνέχεια την προσβεβλημένη περιοχή με την κομπρέσα, ανανεώνοντάς τη όταν αρχίζει να κρυώνει. Συνεχίστε για το λιγότερο 10 λεπτά. Επιτρέψτε στην περιοχή να στεγνώσει με τον αέρα.

Οι κομπρέσες χρησιμοποιούνται περισσότερο σε ασθένειες που βρίσκονται σε περιοχές του σώματος που είναι δύσκολο να μουλιάσουν. Για παράδειγμα σε ένα εξάνθημα στο μάγουλο, σε μία κατάκλιση στο γοφό ή σε ένα τσίμπημα εντόμου στον ώμο. (πηγή: proionta-tis-fisis.blogspot.com)

Διαδικασία παρασκευής αλάτων Epsom για μπάνιο χεριών και ποδιών

Ανακατέψτε τα άλατα Epsom σε τέσσερα λίτρα πολύ ζεστού νερού σε ένα πολύ μεγάλο δοχείο, μέχρι να διαλυθούν. Βυθίστε τα χέρια ή τα πόδια σας μέσα στο νερό και κρατήστε τα εκεί για όσο χρόνο μπορείτε να αντέξετε και μετά βυθίστε στιγμιαία σε μία λεκάνη με κρύο νερό. Εναλλακτικά μεταξύ ζεστών και κρύων βυθισμάτων, βαθμιαία αυξήστε την διάρκεια του χρόνου στα άλατα. Η εναλλαγή ζεστού κρύου αυξάνει την τονωτική κυκλοφοριακή δράση των αλάτων Epsom. Το μούλιασμα των άκρων, ενδείκνυται στην θεραπεία διαφόρων προβλημάτων του κυκλοφορικού ή σε συγκριμένες πληγές, όπως μία μελανιασμένη χτυπημένη πληγή ή ένα μολυσμένο δάκτυλο ή νύχι. (πηγή: proionta-tis-fisis.blogspot.com) Μπάνια σε άλατα Epsom

Το μπάνιο ολόκληρου του σώματος σε άλατα Epsom ενδείκνυται για την αντιμετώπιση γενικών πόνων και φλεγμονών, για την ανακούφιση των νεύρων, και επιπλέον ακόμα και στους καρκινοπαθείς, καθώς συμβάλλει στην αποβολή των τοξινών μέσω του δέρματος.

Το μπάνιο διεγείρει την γενική κυκλοφορία και αυξάνει τους σφυγμούς της καρδιάς, (πηγή: proionta-tis-fisis.blogspot.com)

Αντενδείξεις: Το μπάνιο ολόκληρου του σώματος σε άλατα Epsom δεν συνιστώνται σε ανθρώπους που πάσχουν από υπέρταση ή από χαμηλό αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων, (πηγή: proionta-tis-fisis.blogspot.com) Διαδικασία

Χρησιμοποιήστε το λιγότερο 4 φλιτζάνια (1 κιλό) από άλατα Epsom σε κάθε μπάνιο. Κάντε το μπάνιο ζεστό (το ανώτερο 42 C = 108 F).

Διαλύστε τα άλατα έψομ μέσα στο νερό, μπείτε μέσα και παραμείνετε για 15-20 λεπτά. Μόλις τελειώσετε το μπάνιο σκουπιστείτε με πετσέτα και αναπαυθείτε.

Μπορεί η ποσότητα που χρησιμοποιείται να φαίνεται υπερβολική αλλά το σώμα σας θα σας ευχαριστήσει γι αυτό

 

http://www.zachospharmacy.gr

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: